Muitos
alunos bem preparados, com potencial para passar em concursos, já tiveram
problemas emocionais que os fizeram fracassar nas provas, por consequência de um emocional despreparado, que no
momento decisivo falha, desequilibra, confunde e atrapalha o raciocínio.
O resultado no concurso é consequência de uma série de fatores que agem
em conjunto. Sabemos que o conhecimento teórico não é tudo, e que com
disputa cerrada que vemos hoje, o Preparo Emocional está se tornando o grande e
decisivo diferencial dos vencedores.
Infelizmente são muito poucos os candidatos que reconhecem,
valorizam e investem no seu lado emocional durante sua preparação para as
provas. É importante lembrar que o estudo, a aprendizagem e a memorização são
processos notoriamente internos, logo estão ligados diretamente ao estado
emocional e ao amadurecimento psíquico. Dessa forma, quanto mais controle
desses processos, maiores as chances de bom desenvolvimento nas provas.
Maratona de concursos provoca ansiedade, nervosismo e insegurança que
geram um grande desequilíbrio emocional. Está cientificamente provado que a
emoção responde por de 80% da eficiência na aprendizagem, e da boa e eficaz
utilização dela. Nossa capacidade de aprender e de deixarmos fluir nossos
conhecimentos vai depender de nosso estado emocional, de como estamos nos
sentindo no decorrer do período preparatório e na hora da prova.
Estudar e fazer uma prova com tranqüilidade é o passo decisivo na reta
final para um bom resultado.
O Preparo
Emocional permite dominar e educar suas emoções, trazendo tranquilidade e
equilíbrio, tanto para o momento dos estudos, quanto a hora da prova.
Controlando e evitando o nervosismo, a ansiedade, o medo e a insegurança, e os
famosos ‘brancos’. Esta tranquilidade é que dinamiza a capacidade de
aprendizagem, de memorização, de entendimento e de raciocínio lógico.
Durante
todo o período de preparação e estudo, o candidato preparado emocionalmente
fica mais motivado e focado em seus objetivos, pois se mantém consciente e
centrado, o que lhe permite estudar por mais tempo diariamente sem esforço,
aumentando seu rendimento nos estudos, e também prepara muito bem o candidato
para provas longas sem cansaço. Além disto, adquiri condições emocionais para
lidar bem com as pressões naturais da ‘carreira’ de concurseiro,
proporcionando-lhe autoconfiança para sua boa preparação e bem-estar na sua
vida pessoal.
Alexandre Maia, Psicólogo, com especialização em Psicoterapia Breve, Gestalt
Terapia e Terapia Cognitivo Comportamental. Autor, com três livros publicados
na áreas de auto-conhecimento “Assim dizia o velho ditado” Editora Lacerda; e
“Se conselho fosse bom...” Editora Maud; "Preparo Emocional para passar em
provas e concursos" Editora Impetus. Coaching com especialização em
Coaching Executivo, live Coaching, Emotion Coaching e criador do Coaching Vital onde aplica tecnicas
de Coaching e Terapia Cogniiva Comportamental aliada a práticas de respiração,
relaxamento e tecnicas vibracionais exclusivas.
Oferecimento:
www.preparoemocional.com.br
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