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terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Como estudar para concursos nos feriados? Veja dicas

Ainda bem que o carnaval será logo no início de fevereiro. Infelizmente, brasileiro tem a mania de só começar a levar seus projetos a sério depois das festas de Momo. Mas, 40 dias depois teremos os feriados da Semana Santa. E este é o ano das Olimpíadas. E ainda teremos eleições municipais em outubro. E depois, ah, depois vêm as festas de fim de ano.
Enfim, 2016 é um ano que tem o risco de passar sem ninguém ver. O que você pretende fazer em relação a isso?
Se estamos aqui juntos, você tem o desejo de se tornar um servidor público, ou seja, ser aprovado em concurso. Como estão os seus estudos?
Todos temos dificuldades. Na melhor das hipóteses, quem não precisa enfrentar falta de dinheiro e de tempo, tem as distrações. E é a forma como lidamos com isso que define o momento em que começamos, de verdade, a concretizar nossos projetos. Até então, temos apenas desculpas e justificativas para continuar sonhando. Ou para desistir.

Metas diárias
Estabeleça metas diárias, seja de tempo, seja de tarefas. Se você percebe que é uma pessoa produtiva, mantém a concentração durante o estudo, e tem limitação de tempo porque trabalha, definir quantas horas vai estudar por dia é uma ação importante. Até para não invadir horário de sono e de outras atividades obrigatórias.
Se você está apenas estudando, tem todo o tempo do mundo - seja rigoroso com você. Acredito que metas de tarefas podem funcionar melhor, a menos que você seja realmente focado. Sugiro estabelecer um número “x” de páginas ou capítulos a serem estudados, incluindo exercícios e material para revisões posteriores. Isso, porque senão você pode se distrair durante o período de estudo, deixando simplesmente as horas escoarem e, com isso, se iludir de que cumpriu a meta. Na prática, não estaria indo a lugar algum em relação ao seu objetivo. No seu caso, se não cumprir as tarefas propostas, não poderá encerrar o estudo do dia. Pode ser que isso ajude a melhorar o comprometimento, nem que seja para ter algum tempo livre depois.
De todo modo, vale lembrar que os resultados na vida são proporcionais ao empenho, mais do que ao talento e independentemente das dificuldades enfrentadas.
 
Regras gerais
Encontre um lugar silencioso e confortável (sentado à frente de uma mesa), com boa iluminação e temperatura adequada. Se não tiver isso em casa, vá a uma biblioteca. O tempo de deslocamento é amplamente compensado com o ganho de produtividade. Construa uma rotina de estudo.

Deixe o celular em outro ambiente, no modo silencioso, fora do alcance da sua visão (de preferência, em outro cômodo ou dentro da bolsa ou mochila). 
Se precisar de computador para o estudo (vídeoaulas), seja absolutamente inflexível: não abra qualquer outra janela. Evite a tentação. Se alguma matéria estiver particularmente difícil, uma solução é refazer o módulo daquela disciplina a partir de outra fonte de estudo: curso (presencial ou pela internet) ou escolha outro livro e estude-o desde o início. 
O estudo em grupo, com pessoas comprometidas, ajuda a manter a motivação. Pode ser no modelo “irem juntos para a biblioteca e fazerem as refeições e intervalos de lanche juntos, mas cada um estudar sozinho” ou estudarem juntos mesmo, desde que observem sempre se está sendo produtivo ou apenas agradável.
No dia da prova, você não vai lamentar pelo tempo dedicado ao estudo nem achar que poderia ter sido menos. Se estiver bem preparado, vai agradecer por cada minuto de comprometimento. Ao contrário, se não tiver um bom resultado, vai lembrar que poderia ter estudado mais e melhor. Mude de atitude para aproveitar melhor o próximo edital.

Feriados
Dito isso, como agir nos feriados – estudar mais ou aproveitar para descansar? Depende muito da sua situação.
De modo geral, o equilíbrio é a melhor escolha: usar parte dos dias para estudar e tirar um dia a mais de folga e lazer. 
Para quem está trabalhando e estudando, sem edital publicado, os feriados são um momento especial para intensificar os estudos. Se houver alguma matéria mais difícil ou mais atrasada, é uma excelente oportunidade para fazer um período de dedicação exclusiva para sanar o problema.
Mas, se o edital estiver publicado, siga estudando como se não houvesse amanhã. Mantenha apenas o dia livre na semana para recuperar as forças.
Se a família e os amigos viajarem? Melhor ainda: você poderá ficar em casa concentrado, dando largos passos para a conquista do seu sonho.
Se for muito difícil para você resistir, lamento, mas parece que ser aprovado em concurso ainda não é o projeto da sua vida.

Por Lia Salgado

sábado, 13 de dezembro de 2014

Dicas para elaborar um bom cronograma de estudos

O planejamento de estudo é fundamental para alcançar o sucesso. Mas, é preciso saber como elaborar um plano de sucesso. Por meio do cronograma, o candidato pode acompanhar a evolução nas disciplinas, saber em que ponto precisa melhorar e aperfeiçoar o seu rendimento. Para conquistar um cargo público é imprescindível realizar um bom planejamento. Que tal aprender algumas dicas?
– Edital: o seu norte!
Leia atentamente as disciplinas no edital. Em seguida, escolha em que local vai montar o seu quadro de estudo: uma planilha no computador, cartolina, ou qualquer outro local que desejar. Coloque os dias da semana e o horário que você tem disponível para estudo. Inicie colocando as suas atividades prioritárias como faculdade, atividade física ou trabalho. Ou seja, aquelas atividades que fazem parte da sua rotina.
Em seguida, no horário disponível para estudo comece colocando a matéria e o conteúdo que vai estudar. Por exemplo: constitucional – direitos e garantias fundamentais. Faça isso, com todo o conteúdo do edital.
Tem compromisso no fim de semana? Coloque na sua planilha. Lembre-se de que ela é o planejamento para a sua vitória. Comece a estudar com o plano feito. Você vai notar que ficará motivado, porque vai ter metas de estudo para cumprir. Acabou de estudar o conteúdo? Faça um risco e prossiga.
– Exercícios e Revisões: indispensáveis!
Não foque apenas na parte teórica, ou seja, é preciso ir além. Faça muitos exercícios, principalmente, da banca organizadora do seu concurso. Separe um tempo também para fazer revisões do conteúdo. Por exemplo, se na segunda estudou constitucional, revise a matéria na quarta ou quinta. Desta forma, as informações ficarão armazenadas na sua memória por mais tempo.

Coloque o seu quadro de estudo em um lugar visível. Lembre-se de que o estudo deve ser a prioridade em sua vida no momento. Comprometa-se com o seu sucesso e faça por merecer a vaga almejada no concurso. 

segunda-feira, 22 de julho de 2013

Plano de Estudo e Plano de Metas: é Possível ser um Concurseiro JK?

Muitos candidatos a concursos públicos estabelecem a expectativa da aprovação num curto intervalo de tempo. Alguns até estabelecem um prazo limitado. E imaginam que é possível e viável adotar uma estratégia compressão e aceleração, de modo a viabilizar rapidamente a aprovação. Será que isto é possível? 
Na década de 1950, o Presidente JK estabeleceu um programa denominado “Plano de Metas”. Esta política pública tinha como lema e filosofia fazer o Brasil crescer “cinqüenta anos em cinco”.
A pergunta é: é possível fazer do planejamento de estudo para o concurso público um plano de metas? É viável adotar a filosofia do “cinqüenta anos em cinco”?
A busca da resposta passa por dois aspectos relevantes. O primeiro consiste na compreensão dos motivos em função dos quais a resposta é não! O segundo trata-se do que deve ser feito para neutralizar as naturais angústias decorrentes da frustração com a impossibilidade da aprovação no curto prazo e como levar uma preparação de longo prazo adiante.
Assim, primeiramente é preciso entender o motivo pelo qual não é possível adotar a lógica do “Plano de Metas” de JK no processo de preparação para o concurso.
Há uma técnica no âmbito do gerenciamento de projetos denominada “fast-track”, a qual tem por finalidade a aceleração de processos. No entanto, também no gerenciamento de projetos, há uma expressão comum no sentido de que “9 mulheres grávidas não fazem 1 bebê nascer em 1 mês”. É exatamente esta a lógica da preparação para o concurso!
O somatório de determinada quantidade de horas de estudos não gera um resultado linear. Como tenho dito, 10 horas de estudo seguidas não é o mesmo que 1 hora vezes 10. Até por que temos limites cognitivos. Um exemplo consiste na noção de “capacidade bioqúmica instalada” para a formação de memórias, conceito sustentado pelo Prof Ivan Izquierdo (IZQUIERDO, Ivan. Memória. Porto Alegre: Artmed, p. 46).
Para passarmos no concurso, precisamos contar com uma maturação cognitiva. E isto tem ao menos três sentidos relevantes. Um consiste na consolidação de memórias de longo prazo, quanto ao objeto de conhecimento estudado. Outro, decorrente do primeiro, consiste naampliação do nosso universo semântico, ou seja, da quantidade de informações e conceitos que passamos a dispor. E o terceiro consiste no fortalecimento da nossa capacidade de mobilização cognitiva e raciocínio, até mesmo para fazer provas.
Neste sentido, sugiro a leitura do texto O Tempo da Aprendizagem (clique neste link). 
Por outro lado, sabendo que não será possível ser um Candidato-JK, é importante contar com estratégias que proporcionem condições de desenvolver uma preparação de longo prazo.
Para isto duas dicas são fundamentais.
A primeira, no plano da gestão das condições emocionais, é saber trabalhar a paciência no processo de preparação. E para tanto sugiro a leitura do texto A Paciência Intelectual nos Estudos (clique aqui para ler).
A segunda consiste na adoção da ideia do Foco no Processo, o qual não se confunde com a lógica do foco no resultado. Para tanto, é importante contar com metas de curto prazo, por exemplo semanais, e viver em função destas metas, enxergando no seu alcance motivo para comemorar.
Portanto, muito cuidado com expectativas inviáveis, passíveis de gerar frustrações. E procure construir uma visão de longo prazo, focando na execução do seu planejamento de estudos. A sua aprovação, dessa maneira, tende a ser uma conseqüência natural.
 

Prof. Rogerio Neiva:

  • Juiz do Trabalho desde 2002
  • Procurador de Estado de junho de 1999 a agosto de 2000
  • Advogado da União (AGU) de março de 2001 a agosto de 2002
  • Professor Universitário (graduação) – desde de 2000
  • Professor de Cursos Preparatórios para Concursos – desde 2000
  • Pisocopedagogo com pós graduação latu sensu em psicopedagogia clínica e institucional
  • Pós Graduado latu sensu em Direito Público – UDF
  • Pós Graduado em Administração Financeira – FGV
  • Pós Graduando em Neuroaprendizagem
  • Desenvolve orientação voltada à preparação para concursos públicos, a partir de abordagem empírica e científica, trabalhando com três eixos conceituais: Planejamento, Aprendizagem e Gestão Emocional
  • Vice-Coordenador da Escola da Magistratura do Trabalho da 10ª Região – Gestão 2005/2007 e 2009/2011
  • Membro da Comissão do Conselho Nacional de Justiça instituída para estudos sobre a Emenda Constitucional 62
  • Criador do SISTEMA TUCTOR 

Autor dos Livros:

  • “Como se preparar para Concursos Públicos com Alto Rendimento “; Ed Método; 2010;
  • “Concursos Públicos e Exames Oficiais: Preparação Estratégica, Eficiente e Racional”; Ed Atlas; 2009;
  • “Temas de Direito do Trabalho aplicado à Administração Pública e a Fazenda Pública no Processo do Trabalho”; Ed Fortium, 2005;


  
Oferecimento:
                                  



Os nobres Guerreiros, poderão deixar perguntas em comentários aqui no "BLOG CONCURSEIRO GUERREIRO" ou se preferirem podem envia-las para o e-mail: concurseiroguerreiro@hotmail.com - destas selecionaremos uma para produção de um texto escrito pelo próprio Dr. Rogerio Neiva. Avante Guerreiros! DEUS É GRANDE!

sexta-feira, 27 de julho de 2012

Qualidade de Vida – Um guia para quem se prepara para um Concurso Público.


Muitas pessoas começam sua preparação para concursos imaginando que a aprovação, quando vier, trará toda onda de felicidade, solução financeira para as contas apertadas, carga horária de trabalho leve e com pouca exigência técnica. 
Mas a realidade não é bem essa e um plano mal elaborado de estudos e a escolha errada da carreira podem trazer grandes frustrações e infelicidade. Poucas ou nenhuma pessoa imagina que a aprovação em um concurso da área federal pode representar o início de um “ciclo migratório” que fatalmente começará pelas regiões mais afastadas dos grandes centros, onde a carência do serviço público é enorme.
Em termos práticos, trocar a tranquilidade de uma cidade que oferece serviços como cinema, hospital, padaria, vida noturna ativa – para citar só algumas características que você considera elementares – por um município longínquo, afastado do conforto e da comodidade de casa, muitas vezes com o clima diferente, em que o acesso pode se dar exclusivamente por meio de barco é um ponto que deve pesar na escolha de sua profissão.
Mas para ajudar na sua tomada de decisão e na elaboração de um plano de vida que começa com a preparação para concurso público – e frise-se, não vejo opção melhor de vida que a aprovação em um concurso público, por todos os argumentos que já estão cansados de se repetir (estabilidade, segurança, aposentadoria, plano de carreira) – quinzenalmente trarei algumas dicas e pontos de vista sobre a preparação para concursos públicos com nítido perfil que privilegie a consciência da escolha e a qualidade de vida, não só no processo de preparação mas, principalmente, no exercício de sua profissão.
Penso assim em abordar pontos que vão desde a escolha de sua profissão, a elaboração de um plano de estudos, determinação de metas, planejamento financeiro, como lidar com derrotas (sim, elas farão parte de sua vida por um determinado período), amigos dos quais você precisa tomar distância, família, lazer, hábitos de um concurseiro, indicação de livros e doutrinas específicas, além de falar dos editais que estão abertos e de suas características.
Para começar esse ciclo de conversas, repassaremos a decisão que você está pensando em tomar ou já tomou: a carreira pública. Saiba que de alguns anos para cá, principalmente com a promulgação da Constituição da República de 1988, o perfil dos profissionais que tomam posse mudou muito. Essencialmente, tomou viço a noção do múnus público, ou seja, a necessidade de servir à sociedade realizando um bom papel enquanto servidor público.
O nome já não deveria dar margens às dúvidas: servidor! Mas não foi essa a ideia que por muitos anos carregamos, acompanhando o desserviço que era oferecido pelos operadores dos órgãos públicos. Mas o que hoje percebemos muito com a ajuda da imprensa é a fiscalização dos órgãos com o estabelecimento de metas de produtividade que lembram a governança de empresas privadas. Ainda, a atuação Polícia Federal tem realizado relevante papel no enfrentamento da corrupção dentro de órgãos públicos, o que ainda é visto como um grande mal em nossas instituições.
Estes dois argumentos nos servem para pensar que a decisão pela carreira pública hoje é uma decisão madura, uma decisão que não acompanha o senso de que o “Brasil não é um país sério”, como disse o general e estadista francês, Charles de Gaulle. É certo que ainda não somos tão intolerantes como nossos vizinhos argentinos, mas já estamos no caminho.
Então, para você que está exatamente neste momento de vida, pensando em tomar a decisão de fazer concurso público ou já no caminho dele, saiba que a sociedade espera que você seja um servidor eficiente, respeitoso com o cidadão, correto e que, mais do que isso, que sempre esteja pronto para sugerir mudanças em prol de uma melhor qualidade de vida para aqueles que buscam ajuda ou esperam algum serviço do Estado.
Até nosso próximo encontro!
Leonardo Pereira

Leonardo Pereira, advogado e diretor do Instituto IOB, preparatório para concursos

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                              http://www.iob.com.br/